ДО ТАНЦА

«В мире существует большое разнообразие телесных форм и каждая имеет право найти свое отражение в танце» Жером Бель.
Идея этих занятий возникла как ответная реакция на запросы о таком специальном пространстве, куда могли бы прийти те, кто никогда не танцевал и чувствует свою уязвимость, чтобы сразу пойти обучаться в танцевальную школу какому-то определенному танцевальному стилю и направлению. Для многих оказалось важным сначала больше узнать свое тело, открыть для себя возможности для движения и танца вне стилей и направлений.
Для многих взрослых встреча с танцем означает встречу с с собственным несовершенством. Танец, до сих пор, во многом, находится в категории недоступности и таким образом, является искусством, в котором слишком много для человека ограничений и директивности. Всё ещё сильна установка, что нужно уметь что-то специфическое, быть в молодым и в идеальной физической форме, чтобы придти на урок танца.
Иногда нам нужно такое поддерживающее безопасное пространство, свободное от критики и оценки, чтобы разрешить себе приблизиться к танцу.
Группа ДО ТАНЦА - открыта для взрослых начинающих, для тех кто хочет начать узнавать свое тело и делать свои первые шаги по направлению к танцу.
На этих занятиях мы не учимся определённому стилю танца и не учимся танцевать, потому что все умеют танцевать, просто не все об этом знают. Причин может быть масса, от неудачного танцевального опыта в детстве, в семье сказали, что это несерьезное занятие, косого взгляда педагога иногда более, чем достаточно, чтобы сказать себе, танец - это не про меня. Слишком много оценок и уязвимости, мало доверия к себе, к своему телу, незнание, что может быть иначе, что есть другой танец, свободный от заученного движения и критики.
На занятиях, мы узнаем свое тело, расширяем диапазон своего двигательного репертуара, открываем для себя возможность реализации и самовыражения через движение и танец, знакомимся с искусством танцевальной импровизации ( free style ) для овладения способами гармоничного движения, самовыражения.
- танец, который свободен от заученного движения
- танец, в котором можно узнавать свое тело и оживить свой контакт с ним
- танец, в котором есть место для самовыражения
- танец, как способ со-творчества и общения
На занятиях мы обращаемся к базовым принципам движения, которые использует танец и работая с дыханием, весом, двигательными полярностями, с напряжением и расслаблением, экспериментируя с формой, качествами движения, с пространством и временем, находя свое свободное и выразительное движение.
Что участники могут получить для себя от этих занятий?
-
знакомство с базовыми принципами движения, которые использует танец
-
знакомство с искусством танцевальной импровизации для овладения способами гармоничного движения, самовыражения
-
развитие тела, двигательных и танцевальных навыков
-
расширение двигательного репертуара
-
возможность изучать язык своего тела
-
развитие навыков слушания своего тела
-
развитие телесной осознанности и спонтанности
-
развитие индивидуальной телесной выразительности
-
опыт совместного творчества и общения
-
возможность реализовывать себя через движение и танец
-
ощутить свое тело танцующим
РАСПИСАНИЕ: с 9 октября по 16 декабря, 15 января по 23 апреля, раз в две недели по субботам с 16.00 до 17.30.
СТОИМОСТЬ: абонемент в месяц за два занятия - 4000 р.,
КОНТРАКТ ОПЛАТЫ: оплата производится за неделю до начала каждого месяца занятий, при непосещении не переносится и не возвращается. После оплаты Вам высылается чек, подтверждающий Ваш перевод.
Группа 6 - 8 участников.
Группа небольшая ( до 8 участников ), чтобы успеть уделить внимание каждому начинающему участнику и было достаточно места для движения каждого, что особенно важно в период пандемии.
Занятия не предполагают терапевтической работы и обучение какому-либо танцевальному направлению, а интегрируют в себе методы, техники, элементы и принципы танцевально – двигательной терапии, системы LMA ( двигательный анализ Лабана), танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца для развития навыков движения и танца.