ДО ТАНЦА

«В мире существует большое разнообразие телесных форм и каждая имеет право найти свое отражение в танце» Жером Бель. 
 

Для многих встреча с танцем означает встречу с с собственным несовершенством. Танец, до сих пор, во многом, находится в категории недоступности и таким образом, является искусством, в котором слишком много для человека ограничений и директивности. 

 

Всё ещё сильна установка, что нужно уметь что-то специфическое, быть в молодым и в идеальной физической форме, чтобы разрешить себе приблизиться к танцу.

 ДО ТАНЦА  - это занятия, где мы не учимся определённому стилю танца, это скорее, про возможность узнавать и понимать свое тело, чувствовать себя в нём комфортнее, расширять свой двигательный и чувственный репертуар, открывать для себя новые возможности реализовывать и выражать себя через движение и танец, ощущать свое тело танцующим, получать положительные эмоции от движения, творчества, общения, игры и танца. 

- танец, который свободен от заученного движения

- танец, в котором можно узнавать свое тело и  оживить с ним  контакт 

- танец, как альтернативный язык общения и взамодействия 

- танец, который призван давать место самовыражению человека, его желание танцевать – это главное

 

ДО ТАНЦА - это поддерживающее пространство для взрослых начинающих, которые хотят начать делать первые шаги по направлению к танцу, себя в танце, узнавать язык своего тела, открывать для себя новые возможности через реализацию в движении и танце, развивать свой двигательный репертуар и личностный потенциал.

 

На занятиях мы будем обращаться к базовым принципам движения, которые использует танец: пробуждение телесной чувствительности и осознанности, работая с дыханием, весом, двигательными полярностями, с напряжением и расслаблением, качествами движения и их связи с пространством и временем, находя свое свободное и выразительное движение. 

​Что участники могут получить для себя от этих занятий?​​​

  • знакомство с базовыми принципами движения, которые использует танец

  • знакомство с искусством танцевальной импровизации для овладения способами гармоничного движения, самовыражения 

  • расширение двигательного репертуара 

  • возможность изучать язык своего тела

  • развитие навыков слушания своего тела

  • развитие телесной осознанности и споннтанности

  • развитие выразительности движений 

  • опыт совместного творчества и общения

  • возможность реализовывать себя через движение и танец

  • ощутить свое тело танцующим и мыслящим

Расписание:  

 

Стоимость: 

Занятия не предполагают обучению какому-либо танцевальному направлению, а  интегрируют в себе методы, техники, элементы и принципы танцевально – двигательной терапии, системы LMA ( двигательный анализ Лабана), развивающего движения, танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца в развивающем и социальном контекстах двигательной и танцевальной практики.

 

СВЯЗАТЬСЯ С ТАНЦЕВАЛЬНЫМ ТЕРАПЕВТОМ

Налетова Александра

dancetherapist@mail.ru

+7 926 501 74 02

Москва,Россия

  • Facebook - черный круг
  • LinkedIn - черный круг
  • Vkontakte - черный круг

© 2019 Все права защищены. 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now