ДО ТАНЦА

«В мире существует большое разнообразие телесных форм и каждая имеет право найти свое отражение в танце» Жером Бель. 
 

Для многих встреча с танцем означает встречу с с собственным несовершенством. Танец, до сих пор, во многом, находится в категории недоступности и таким образом, является искусством, в котором слишком много для человека ограничений и директивности. 

Всё ещё сильна установка, что нужно уметь что-то специфическое, быть в молодым и в идеальной физической форме, чтобы разрешить себе приблизиться к танцу.

​

 ДО ТАНЦА  - это курс занятий по танцевально-двигательному развитию для взрослых начинающих,  для тех кто хочет начать узнавать свое тело и делать свои первые шаги по направлению к танцу. 

На этих занятиях мы не учимся определённому стилю танца, а узнаем свое тело, расширяем свой двигательный репертуар, открываем для себя новые возможности реализации и самовыражения себя через движение и танец.

​

- танец, который свободен от заученного движения

- танец, в котором можно узнавать свое тело и  оживить свой контакт с ним 

- танец, в котором есть место для самовыражения

​

На занятиях мы обращаемся к базовым принципам движения, которые использует танец: пробуждение телесной чувствительности и осознанности, работая с дыханием, весом, двигательными полярностями, с напряжением и расслаблением, качествами движения и их связи с пространством и временем, находя свое свободное и выразительное движение. 

​

​Что участники могут получить для себя от этих занятий?​​​

​

• знакомство с базовыми принципами движения, которые использует танец

• знакомство с искусством танцевальной импровизации для овладения способами гармоничного движения, самовыражения 

• расширение двигательного репертуара 

• возможность изучать язык своего тела

• развитие навыков слушания своего тела

• развитие телесной осознанности и спонтанности

• развитие выразительности движений 

• опыт совместного творчества и общения

• возможность реализовывать себя через движение и танец

• ощутить свое тело танцующим 

​

Расписание: по пятницам 23, 30 октября, 6, 13, 20, 27 ноября, 4, 11, 18 декабря,  с 19.45 до 21.15  

​

Стоимость: 2000 р. за занятие, абонемент на 4 занятия - 7500 р. 

​

Оплата производится до начала занятий, после регистрации высылается способ оплаты. В случае непосещения занятий, оплата не переносится и не возвращается. 

​

Занятия не предполагают обучению какому-либо танцевальному направлению, а  интегрируют в себе методы, техники, элементы и принципы танцевально – двигательной терапии, системы LMA ( двигательный анализ Лабана), развивающего движения, танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца в развивающем и социальном контекстах двигательной и танцевальной практики.

Если Вы не готовы заниматься и в группе, и Вам нужен дополнительный персональный вход, то Вы можете записаться на вводные индивидуальные занятия.

​